Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep soto ayam rendah kalori #my diabetic meal ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! soto ayam rendah kalori #my diabetic meal pas untuk disandingkan dengan berbagai hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin komplit.
Kebanyakan orang sudah menyerah duluan soto ayam rendah kalori #my diabetic meal karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari soto ayam rendah kalori #my diabetic meal! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kamu dapat memasak soto ayam rendah kalori #my diabetic meal hanya dengan menggunakan 22 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep soto ayam rendah kalori #my diabetic meal!
Untuk menyiapkan Soto Ayam rendah kalori #my diabetic meal, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil 500 gram ayam
- Sediakan 250 gram toge kecil
- Gunakan 2 papan bihun jagung
- Sediakan 50 gramkol
- Sediakan 2 buah daun sereh
- Gunakan 3 lember daun kunyit
- Siapkan 5 lembaar daun jeruk
- Siapkan bahan pelengkap
- Gunakan 2 jeruk limo
- Ambil 3 bush kentang goreng yg diiris tipis
- Ambil 1 sdm bawang putih goreng
- Sediakan 1 lembar daun ketumbar
- Gunakan 1 buah daun bawang
- Gunakan 1 buah telur rebus
- Siapkan bumbu yg dihaluskan
- Gunakan 10 bawang merah
- Sediakan 8 bawang putih
- Sediakan seruas kunyit
- Siapkan seruas lengkuas
- Siapkan bubuk ketumbar
- Siapkan 1 sdt bubuk lada
- Gunakan 1 sdm garam gula
Walaupun resepnya berbeda-beda, secara umum terdapat kesamaan yang akan membuat cara memasak soto ayam menjadi lebih sederhana. Ayam bisa dikategorikan sebagai masakan rendah kalori yang mengenyangkan sekaligus sehat, asalkan diolah dengan cara yang tepat. Meski menggunakan bahan-bahan yang biasa dipakai untuk ayam goreng gaya Selatan, kali ini justru ayam dimasak melalui proses pemanggangan. Ini adalah gambar soto ayam betawi asli yang sering menjadi menu sarapan dan makan malam.
Proses memasak Soto Ayam rendah kalori #my diabetic meal:
- Rebus ayam bersama bumbu yg dihaluskan, sekalian daun kunyit, daun jeruk dan sereh dicemplungkan ke panci.
- Tips supaya masak nya ga ribet: pakai panci utk masak nasi. air direbus dibawah, bahan bahan yg harus direbus, bisa nebeng diatas. untuk rebus bihun, kasih air sedikit.
- Mateng nya barengann. koreksi kuah soto. sembari bahan bahan pelengkap nya matang semua. yeayyy
Soto ayam merupakan salah satu makanan favorit di Indonesia, seperti halnya rawon. Bedanya soto tersedia dalam berbagai versi, tergantung dimana menu ini disajikan, karena setiap provinsi memiliki tambahan tersendiri. Namun, menu soto yang paling standar adalah soto ayam. Apalagi resep ayam panggang ini tergolong menu yang rendah kalori dan lebih sehat. Cocok deh untuk diet menurunkan berat badan.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat soto ayam rendah kalori #my diabetic meal hari ini! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
